高铬铸铁锤头淬火油温到底多少合适？

我们做的是Cr20高铬铸铁锤头，壁厚大概60mm左右，铸完打箱清砂之后打算直接进炉做热处理。现在卡在淬火油温这一块——我们这边冬天车间没暖气，淬火油温最低掉到30度左右才开始干活。想问下各位，这个油温控制在多少度比较稳？我看有的资料说80-120度，有的说油温高点能减少开裂，到底哪个靠谱？另外回火温度现在定的560度×3h，这个对于Cr20来说会不会偏高？